Diagnostic : épine calcanéenne

L'Epine Calcanéenne


Causes de l'épine calcanéenne

L'apparition d'une épine calcanéenne résulte dans tous les cas d'une tension au niveau d'un tendon appellé aponévrose. Cette tension est le plus souvent causée par des traumatismes répétés ou importants liés à un surpoids, aux pratiques pédestres (course à pied, marche, randonée), à la morphologie du pied (pieds plats) et au chaussage utilisé.

Description de la pathologie

La tension exercée sur le tendon couplée à des chocs du talon lors des appuis au sol ou dans la chaussure entraîne une inflammation du tendon et un processus de calcification dans la partie inférieure du talon. C'est la naissance de l'épine calcanéenne.

Ceci entraîne des douleurs importantes lors de la marche. cette douleur est liée à l'inflammation de l'aponévrose et non à l'épine calcanéenne elle-même.

Comment prévenir et soigner l'épine calcanéenne ?

Trois actions sont à mettre en oeuvre pour prévenir sa formation.

Tout d'abord, il est nécessaire de calmer la douleur.
Il est aussi nécessaire de surélever le talon pour diminuer la tension sur le tendon.
Enfin, il est important d'absorber les chocs au niveau du talon.

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